پہلے آپ کتنے بھاری ہیں ڈمبلز؟ اس کے ساتھ ہی ، آرام دہ اور پرسکون ورزش کے لئے وقف کردہ موبائل فونز مختصر اور بلینڈ شوز تک محدود تھا ، اور غیر تعلیمی پرستار خدمات بدترین۔ مثال کے طور پر، تربیت کے ذریعے ڈاؤن لوڈ ہونے والے ، ایک پیشرو آپ کتنے بھاری ہیں ڈمبلز؟ ، ایک پتلیوں سے پردہ دار انفوفرسال تھا۔
ان رکاوٹوں کے باوجود ، آپ کتنے بھاری ہیں ڈمبلز؟ حیرت انگیز طور پر لطف اٹھانے والا ایڈٹینمنٹ ٹائپ شو دکھاتا ہے۔ یہ جیسے ہیوی ہٹٹروں کی پہلی فلم کا مقابلہ کرنے کے باوجود ، سمر 2019 میں نشر کرنے کے دوران دوسرے شوز میں بھی کھڑا تھا ڈاکٹر پتھر اور فائر فورس ، کے ساتھ ساتھ کے خاتمے کے برائی ختم کرنے والا . قرنطین کے دوران دیکھنے والوں کے ل a ایک نیا پتی پھیرنا ، یہ خوشگوار شو اچھے معمولات اور عادات کی سمت مددگار رہنما کے طور پر بھی کام کرسکتا ہے۔
خوبصورت موسیقی
افتتاحی گانا اکثر یہ ہوتا ہے کہ دیکھنے والوں کا یہ پہلا تاثر ہوتا ہے۔ کتنے بھاری ہیں ڈمبلز آپ لفٹ کرتے ہیں ؟ اس آزمائش کو اڑتے رنگوں کے ساتھ پاس کرتا ہے ، افتتاحی بینر کے ساتھ آتا ہے جس میں دو اہم آواز اداکاروں کو پیش کیا جاتا ہے۔ سرکاری ویڈیو فنی میشن یوٹیوب چینل کے ذریعہ پوسٹ کردہ افتتاحی تحریر کے وقت ، 4.7 ملین سے زیادہ آراء ہیں۔ افتتاحی تقریب نے مداحوں کو تفریحی ریمکس تیار کرنے کے لئے بھی متاثر کیا ، جیسے ٹربو کا یوروبیٹ ورژن ، جو پہلے سے ہی اعلی اوکٹین گانا کو ہائی گیئر ، یا مشہور یوٹائٹ کومبو میں لات کرتا ہے 96neko اور Amatuki کا ورژن .
پلاٹ اور حرکت پذیری
جیسے کسی کو اس کے اشتہار سے توقع ہوسکتی ہے ، آپ کتنے بھاری ہیں ڈمبلز؟ زندگی کے شو کا ایک ٹکڑا ہے جس میں بنیادی طور پر خوبصورت لڑکیوں کی خصوصیات ہوتی ہے۔ تاہم ، کسی ہائی اسکول کی لڑکی کی اس کے اعتراف میں اتنے کم حد کے باوجود کہ وہ اپنا وزن کم کرنا چاہتے ہیں ، یہ واقعی ایک مضحکہ خیز شو ہے ، جس میں تخلیقی گیگس اور میٹا لطیفے شامل ہیں۔ مزاحیہ وقت اور خود بخوبی طنز و مزاح کے ذریعہ جنون اور مبالغہ آمیز واقعات میں توازن پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے ، کیونکہ دیکھنے والا ان لمحات پر براہ راست تبصرہ کرنے یا شکایت کرنے والے کرداروں سے متعلق ہوسکتا ہے۔
حیرت کی بات یہ ہے کہ حرکت پذیری بھی بہت متاثر کن ہے۔ یہ نہ صرف حقیقت پسندانہ تحریکوں کے ساتھ مشقوں کی وضاحت کرتا ہے ، بلکہ حرکت پذیری کا معیار ہر واقعہ میں مستقل طور پر بلند ہوتا ہے۔ اگرچہ یہ سچ ہے کہ شکلیں کچھ خاص نہیں ہیں ، لیکن واضحیت اور رواداری اس شو کو اضافی پولش دیتی ہے ، اسے باقی چیزوں سے بالاتر رکھتی ہے۔
کوالٹی ایجوکیشن
شو کا سب سے متاثر کن حصہ تفصیل پر اس کی توجہ ہے ، اور ایسا لگتا ہے کہ یہ حقیقت میں دیکھنے والوں کو فٹ ہونے کے بارے میں تعلیم دینے کے لئے وقف ہے۔ ہر ایک واقعہ طاقت مشینوں کو کس طرح استعمال کرنا ہے اور مشقیں صحیح طریقے سے انجام دینے کے بارے میں نکات سے بھرا ہوا ہے ، اس تفصیل میں جاکر کہ کس طرح کے پٹھوں کو استعمال کیا جارہا ہے۔ شو کے ہر اعدادوشمار اور حقیقت کو براہ راست معروف ذرائع سے کھینچ لیا گیا ہے جیسے جاپانی وزارت صحت ، محنت و بہبود۔
ممکن ہے کہ ان لوگوں کے لئے جو دوبارہ جم میں جانے پر غور کر رہے ہیں ، یہ شو ابتدائی افراد کے لئے طاقت کی تربیت کی بنیادی باتوں کو سمجھنے کا ایک بہت اچھا طریقہ ہے ، کیونکہ اس شو سے زیادہ ورزش کرنا ، نامناسب شکل اور مناسب طریقے سے آرام نہ کرنے جیسی عام غلطیوں کے خلاف احتیاط برتنا یقینی بناتا ہے۔ ہم میں سے ان لوگوں کے ل information انفارمیشن کا ایک خزانہ بھی موجود ہے جو ممکن ہے کہ قرنطین کے دوران زیادہ پابندی لگائی جاسکے: ہر قسط کا اختتام گھر پر ہونے والی مشقوں کے ایک سیٹ کے ساتھ ہی ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ، دیگر اقساط میں بیرونی سرگرمیاں جیسے پیدل سفر اور ساحل سمندر کی دوڑ شامل ہیں ، ان لوگوں کے لئے مثالی اختیارات جو باہر ورزش کرتے ہوئے محفوظ رہنا چاہتے ہیں۔
ابتدائی طور پر مرکزی کردار ، حبیقی کو ورزش کرنے کی حوصلہ افزائی تلاش کرنے میں پریشانی کا سامنا کرنا پڑتا ہے ، اور گھر میں کوشش کرنے کے بعد کچھ دن چھوڑ دیا۔ کسی کے لئے بھی ایسا ہی محسوس ہوتا ہے ، آپ کتنے بھاری ہیں ڈمبلز؟ ہوسکتا ہے کہ آپ کو تربیت کے معمولات میں جانے کے لئے صرف دباؤ کی ضرورت ہو!
